DC Pole - dein Poledance-Studio Polefitness-Studio Tanz-Studio in Dübendorf

Direkt am Bahnhof Dübendorf erwartet dich unser Poledance Studio – wo du Kraft aufbaust, dein Selbstbewusstsein stärkst und Teil einer tollen Community wirst.

Für alle Levels, alle Menschen. Mit jeder Menge Spass!

Das macht unser Poledance-Studio besonders:

Individuelle
Betreuung

Unsere engagierten Instruktorinnen sind nicht nur erfahrene Poledance-Profis. Sie stehen dir stets persönlich zur Seite und helfen dir, deine Ziele zu erreichen.

Perfekte
Erreichbarkeit

45 Sekunden vom Bahnhof Dübendorf, 2 Minuten vom Parkhaus! Ob du mit den ÖV oder mit dem Auto anreist - unser Studio erreichst du bequem und schnell.

Familiäre
Atmosphäre

Uns liegt es am Herzen, dass wir eine unterstützende Umgebung bieten, in der Menschen jeden Alters und Hintergrunds zusammenkommen können.

Offenheit für Vielfalt

Wir feiern die Vielfalt. Egal, ob du erst anfängst oder Erfahrung hast, Sport-Enthusiast*in oder Sport-Muffel*in bist – hier sind alle herzlich willkommen.

Spass und Motivation

Wir garantieren dir: Poledance macht nicht nur viel Spass, sondern du baust ganz nebenbei Kraft auf und lernst dich selbst neu kennen.

Zertifizierte Qualität für dich

Unser Studio ist Mitglied der Tanzvereinigung Schweiz – dadurch hast du die Möglichkeit, bei bestimmten Krankenkassen Zuschüsse für unsere Kurse zu erhalten.

Du hast Fragen? Wir haben die Antworten!

Muss ich Vorkenntnisse in Poledance haben?

Nein, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unsere Kurse sind so gestaltet, dass Anfänger ohne, sowie auch mit, sportlichen Vorkenntnissen teilnehmen können.

Wie fit muss ich sein, um mit dem Training zu beginnen?

Poledance ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Unsere Instruktorinnen unterstützen dich dabei, schrittweise deine Kraft und Flexibilität aufzubauen – unabhängig von deinem aktuellen Fitnessstand. Durch das wöchentliche Training baust du kontinuierlich auf dem Erlernten auf und erzielst regelmässige Fortschritte, die dich motivieren und weiterbringen.

Ist der Unterricht für alle Geschlechter geeignet?

Absolut! Unser Unterricht ist für Menschen aller Geschlechter offen und geeignet.

Welche Kleidung sollte ich tragen?

Eng anliegende Sportbekleidung wie kurze Shorts und ein Sporttop sind ideal, da für viele Moves der Hautkontakt mit der Stange wichtig ist. Nackte Haut erleichtert den Halt und macht die Ausführung vieler Figuren deutlich einfacher. Für deine Füsse reichen, wenn überhaupt, Socken aus. Für das Warm-up empfehlen wir dir, zusätzlich Jogginghosen oder Leggings sowie ein Shirt mitzubringen, damit du dich bequem aufwärmen kannst.

Gibt es ein Probetraining oder spezielle Angebote für Neueinsteiger?

Wir empfehlen dir, zuerst an einer Schnupperstunde teilzunehmen, um einen ersten Eindruck von Poledance zu gewinnen. Anschliessend kannst du dich für für den Flexible Pass, ein zweimonatiges Abo anmelden, welche dir eine intensive Einführung und kontinuierliche Fortschritte ermöglicht. Wenn du etwas kürzer einsteigen möchtest, ist unser Trial Pass über vier Wochen eine gute Alternative.

Das sagt unsere Community:

Das Training ist immer individuell abgestimmt und zeichnet sich durch ihre Aufmerksamkeit und kontinuierliche Optimierung aus. Die persönliche Atmosphäre im kleinen, feinen Studio macht das Training besonders. Absolut empfehlenswert!

Das Training bei Françi ist abwechslungsreich, levelgerecht und individuell abgestimmt. Im Studio wird jede*r herzlich aufgenommen, unabhängig von Vorkenntnissen oder Körperbau. Die unterstützende Gemeinschaft schafft eine angenehme Atmosphäre, in der sich alle wohlfühlen können. DC Pole ist absolut empfehlenswert!

Dieses Pole-Studio begeistert mit seiner offenen und herzlichen Atmosphäre. Die beiden Inhaberinnen sind fachlich brilliant und menschlich grossartig, strahlen Energie aus und schaffen einen Raum, in dem sich alle wohlfühlen. Die individuell gestalteten und abwechslungsreichen Stunden bieten für jedes Level etwas Passendes. Ein Ort, der zum Bleiben einlädt!

Ich trainiere seit 4 Jahren bei DC Pole und bin begeistert! Ich habe enorm viel gelernt, mein Selbstbewusstsein gestärkt und fühle mich wohler mit mir selbst. Das Studio ist wie eine Familie – jede Woche freue ich mich auf das gemeinsame Training mit der Gruppe. Claudia und Françi bringen Energie und Kreativität in jede Stunde und gehen individuell auf jede*n ein. Die Workshops und Privatstunden sind perfekt, um neue Moves zu lernen und sich weiterzuentwickeln.

Starte jetzt deine Poledance-Reise!

Claudia, Françi und das ganze DC Pole Team freuen sich darauf, dich willkommen zu heissen – starte jetzt deine Poledance-Reise!